一歩ずつの歩み

~ 一歩一歩小さな知識を積み上げてゆく ~

「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

アトピーとサプリメント。アトピー用サプリと胃腸の関係や注意点。

アトピー性皮膚炎は、近年になって特に増えてきた 疾患の一つです。 原因はアレルギーによるものですが、なかなか やっかいな病気になっています。 今回はそのアトピーとサプリメントの記事を 書いてみました。 …

置き換えダイエットで大人気のスムージー食品を数種類ご紹介。

置き換えダイエットが人気を集めているようです。 1日の食事のうちの、1食または2食を別の食品に 変えると言うだけなので、簡単さが受けている ようです。 今回はその置き換えダイエット食品の中の人気の 商 …

乾燥肌の原因とスキンケア。保湿成分の種類、効果と選び方。

気温が下がり寒い季節となってくると気になるのが 乾燥です。 年齢と共に肌の水分量は減ってゆくために、とくに 乾燥肌の人は保湿が重要です。 今回はこの乾燥肌と、スキンケアについて、それから 保湿成分につ …

住宅ローンの税額控除。申請の仕方やローン控除の注意点について。

今回は住宅ローンの控除についてです。 住宅というのは、よく言われるように人生で一番 大きな買い物です。 その分長い間にわたってローンを返済していかなければ なりませんので、その分税金が少しでも安くなる …

置き換えダイエットとは何?おすすめの置き換えダイエット食品は?

置き換えダイエットはご存じでしたか? 実際に取り組んでみた方はどうでしたか? 3回の食事のうちの、1回~2回を置き換え 食品にするというシンプルなものです。 しかし、これが意外に人気で、今でも取り組ん …

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