一歩ずつの歩み

~ 一歩一歩小さな知識を積み上げてゆく ~

「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

原因に合わせた脚やせ対策と脚やせのための姿勢、食材、アイテム等

今回は脚やせのテーマを取り上げました。 女性の美しい、スラッとした綺麗な脚は男性のみならず 女性からも憧れられますよね。 そんな美しい脚にするための対策について、今回は 記事を書いてみました。 ぜひ参 …

身長を伸ばす基礎知識。必要な栄養素や効果的なストレッチと運動

今回は身長をテーマに取り上げました。 子どもも、大人もあまり身長が小さすぎると どうしたら良いものか、もう少し背を高くする 事はできないものかと悩みますよね。 今回は、そういった悩みに対して、身長を伸 …

手のシミとシワの予防対策およびハンドケアと各種治療法について

顔だけではなく毎日使う手のケアも重要です。 年齢と共に、顔のみならず手の方にも老化現象が 出てくることはご存じですね。 今回はその手の老化現象の一つであるシミやシワの 対策や、ハンドケアの方法、さらに …

夏バテの原因と対処法。夏バテ対策としての食事、運動、冷房など。

毎日暑い日が続いていますが、今回は夏バテについての 記事を書いてみます。 夏バテしやすい人も、しにくい人もおられるとは思い ますが、夏バテの原因とは何なのか? また、夏バテ対策としての食事や運動そして …

脱毛マニアおススメの脱毛方法やポイント学生におススメの自宅脱毛

今回は自宅でできるおすすめの脱毛方法についての 3回目です。 今回はも脱毛マニアおススメの脱毛方法や脱毛のポイント についても書いてみました。 また、お金のない学生さんにとってのおススメの脱毛方法 に …

おすすめの家庭用脱毛器とセルフ脱毛のポイント、永久脱毛スプレー

今回は自宅でできるおすすめの脱毛方法についての 2回目です。 今回もお勧め家庭用脱毛器をご紹介しますし、セルフ 脱毛のポイント、永久脱毛スプレーについても書いて 見ました。 「トリア」や「ソイエ」など …

将棋の駒の形はなぜ五角形?駒の数や種類や書体、片付け方など

藤井聡太君による将棋ブームがまだ続いている世の中 ですが、今回はその将棋の駒にまつわる雑学的な ことをまとめてみました。 あなたはどうして将棋の駒は五角形になっているのか ご存じでしたか? その他「本 …

自宅でできるおすすめの脱毛方法と家庭用脱毛器「ケノン」の効果

今回は自宅でできるおすすめの脱毛方法についてです。 ノースリーブの季節になって、特に女性にとっては とても神経質な時期となりました。 そこで今回は自宅でできるおすすめの脱毛方法と家庭用 脱毛器「ケノン …

ダイエットスープのバリエーション。キムチ味、味噌味、カレー味。

今回はダイエットスープについての2回目です。 前回の1回目ではダイエットスープの基本的なところを 書きましたが、今回は各論、と言いますが、ダイエット スープのバリエーションを紹介します。 どの味付けも …

ダイエットスープとは?その基本の作り方と注意すべき点など

今回はダイエットスープについての1回目です。 ダイエットスープと聞いて意外に知っているようで 知らない方も多くいるかもしれません。 1回目の今日は、ダイエットスープそのものの 知識や、基本となる作り方 …

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