一歩(いっぽ)ずつの歩み

~ 一歩一歩小さな知識を積み上げてゆく ~

髪のパサつき注意事項&洗わないトリートメントや髪質による違い

今回も前回に引き続いて、髪のパサつきがテーマです。 今回は髪のパサつきの注意事項や、髪質による トリートメントの違い、そして洗わないタイプの トリートメントについても書きました。 髪のパサつきに関心を …

髪のパサつき原因とおすすめのトリートメントとコンディショナー

髪のパサつきというのは、特に女性にとってはとても 関心のあるテーマです。 女性はいつも綺麗で艶やかな髪の毛でいたいと何歳に なっても思っているものです。 そこで今回は髪のパサつきをテーマに何回か記事を …

踏み台昇降ダイエットとは?そのダイエット方法と注意点について

踏み台昇降ダイエットというものをご存じでしたか? 踏み台昇降というと、私は小学校や中学校での体力測定 の時を思い出します。 しかし、この方法でダイエットするときには幾つかの 注意点があります。 今回の …

介護施設について-その2。設備、年金、日常生活、予約など

今回は介護施設に関する記事の2回目です。 今回の記事の内容は、介護施設の設備の話や介護施設と 年金の話、そして施設での日常生活はどのようになって いるのか、そして、入居の予約などについての記事を 書い …

ボトックスで小顔効果を得る方法。そのメリットデメリット。

ボトックスによる小顔効果についてはご存じでした でしょうか? これまでは、しわ取りに関しては有名な方法だった ようですが、最近では小顔に応用されることも多く なってきました。 今回は、そのボトックスに …

介護施設について-その1。施設の種類、探し方や入居の仕方など

今回から何回かに分けて介護施設に関する記事を 書いていこうと思います。 自分はまだ若くとも、自分の親や親戚が高齢者の 場合には、介護施設の情報も必要になるでしょう。 自分に関しても将来高齢者になった時 …

アトピーとサプリメント。アトピー用サプリと胃腸の関係や注意点。

アトピー性皮膚炎は、近年になって特に増えてきた 疾患の一つです。 原因はアレルギーによるものですが、なかなか やっかいな病気になっています。 今回はそのアトピーとサプリメントの記事を 書いてみました。 …

置き換えダイエットで大人気のスムージー食品を数種類ご紹介。

置き換えダイエットが人気を集めているようです。 1日の食事のうちの、1食または2食を別の食品に 変えると言うだけなので、簡単さが受けている ようです。 今回はその置き換えダイエット食品の中の人気の 商 …

乾燥肌の原因とスキンケア。保湿成分の種類、効果と選び方。

気温が下がり寒い季節となってくると気になるのが 乾燥です。 年齢と共に肌の水分量は減ってゆくために、とくに 乾燥肌の人は保湿が重要です。 今回はこの乾燥肌と、スキンケアについて、それから 保湿成分につ …

住宅ローンの税額控除。申請の仕方やローン控除の注意点について。

今回は住宅ローンの控除についてです。 住宅というのは、よく言われるように人生で一番 大きな買い物です。 その分長い間にわたってローンを返済していかなければ なりませんので、その分税金が少しでも安くなる …

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