一歩(いっぽ)ずつの歩み

~ 一歩一歩小さな知識を積み上げてゆく ~

関節とコラーゲン、グルコサミン、コンドロイチンの関係

ひざやひじ等の関節の痛みに悩まされる方も多い ようです。 今回はこうした関節に効く成分のお話しです。 コラーゲン、グルコサミン、コンドロイチン といった言葉は聞いたことがありますよね? 薬でははく、サ …

FX初歩からの学び直し-39、ミスターマーケットを心の目で見る(1)

今回と次回はミスターマーケットを見る目 についての学びです。 ミスターマーケットというのは、本当につかみ どころのないものです。 しかしながら、高い勝率を維持し続ける トレーダーは、このミスターマーケ …

ダイエットの成功者とは?成功者の意見や学ぶべき事は何でしょう?

ダイエットの成功者とは一体どのような人だと あなたは思っているでしょうか? ダイエットに成功して、リバウンドすることなく 痩せたままの状態を維持し続けている人と言う事 ができるかもしれません。 そうい …

キャッシングの枠について。枠の決め方と増額したいときの方法。

今回はキャッシングの枠についての記事を書いて みました。 キャッシングと言うのは、現金をすぐにATM から引き出して、お金を借りる仕組みです。 非常に便利な反面、通常より高い金利で借りる わけですから …

コレステロールと食事の関係。高い人の食事、下げるための食事

コレステロールと聞くとどんなイメージを思い 浮かべるでしょうか? あまりいいイメージは浮かばない人が多いのでは ないでしょうか? 善玉とか悪玉コレステロールとかいう言葉も 聞いたことがあるでしょう? …

美へそダイエットをご存知ですか?その方法とメリットとは?

「美へそダイエット」という言葉はご存じでした でしょうか? いろいろなダイエット法があるのは知っていますが、 このダイエット法は私も知りませんでした。 へそを美しくするダイエット?とちょっとイメージが …

将棋の初心者のおすすめ戦法は何か?練習法やおすすめソフトなど。

今回は、将棋ブームに乗って将棋を始めたはいい ものの、初心者はどういう戦法から覚えてやって みるのがよいのかを書いてみました。 将棋には確かにいろいろな戦法がありますが、 一体どの戦法を覚えるのがおす …

育毛とサプリメント。育毛効果のある成分とサプリの注意点とは?

ムダ手を処理したいのとは反対に、髪の毛を もっと多く生やしたいといった悩みもあります。 いわゆる薄毛とか抜け毛、ハゲといった悩みです。 これは何も男性に限ったことではなく、女性でも この類いの悩みをお …

痩せる事と体操の関係とは?ゆっくり体操(スロトレ)で痩せる!

痩せるためには食事制限すなわち、カロリー摂取 制限をすることはもちろんですが、それだけでは 片手落ちです。 すなわち、運動もして消費カロリーも多くする 必要があるのです。 そのためには、ここで記載して …

将棋の初心者が強くなるために。上達のために取り組むべき方法とは?

2017/07/22   -将棋
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藤井聡太四段の連勝の話題があちこちで語られる 近年まれに見る将棋ブームが起きています。 今回は、そんなブームの波に乗って将棋を 始めたという方のために、どうすれば初心者が 短期間で強くなるかという事を …