一歩ずつの歩み

~ 一歩一歩小さな知識を積み上げてゆく ~

住宅ローンの税額控除。申請の仕方やローン控除の注意点について。

今回は住宅ローンの控除についてです。 住宅というのは、よく言われるように人生で一番 大きな買い物です。 その分長い間にわたってローンを返済していかなければ なりませんので、その分税金が少しでも安くなる …

置き換えダイエットとは何?おすすめの置き換えダイエット食品は?

置き換えダイエットはご存じでしたか? 実際に取り組んでみた方はどうでしたか? 3回の食事のうちの、1回~2回を置き換え 食品にするというシンプルなものです。 しかし、これが意外に人気で、今でも取り組ん …

ウォーキングダイエットとは何か?その注意点や工夫について。

ウォーキングダイエットと言う言葉は最近では ポピュラーになって来たのではないでしょうか。 有酸素運動の典型例として、よくテレビや雑誌でも 取り上げられることも多いですね。 今回の記事では、そのウォーキ …

女性の加齢臭対策その2。制汗や対策用のシャンプーとサプリ。

今回も引き続き女性の加齢臭についての記事です。 前回でも加齢臭対策を主に食事の面から書いて みましたが、今回はシャンプーやサプリメント について書きました。 今回も参考になる情報がたくさんありますので …

女性の加齢臭対策その1。食事や入浴、香水を使った対策など。

今回も女性の加齢臭についての記事です。 前回は男性と同様に、女性にも加齢臭というのが 普通にあることや。 どうしてそれが出てくるのかという原因論的な 事を中心に書きました。 今回は、その加齢臭の症状を …

女性にも加齢臭はある!その原因や男性加齢臭との違い注意点など

加齢臭という言葉を聞いたことがありますか? これは男性特有の体臭で、情勢にとっては無縁なもの と考えている方も多かったのではないでしょうか。 しかし、今回の記事を読んでもらえばわかる通り 加齢臭は女性 …

ヒアルロン酸の効果。特にヒアルロン酸の美肌効果と関節効果。

ヒアルロン酸という言葉は、ここ数年のうちで大きく 認知度を上げました。 それは何かというと、今回の記事にもあるように 美肌効果と関節への効果が注目されたからです。 この成分を配合した、化粧水や美容液な …

腰痛と布団について。腰痛におすすめの布団の特徴とその価格は?

あなたは毎日寝ている布団というものについて考えて みたことがありますか? 特に腰痛に悩んでいる方は、今一度今自分が使っている 布団が自分に合っているものかどうか調べて下さい。 今回の記事では、腰痛対策 …

ハロウィンはいつの行事?由来や意味&起源は?カボチャの意味とは?

ハロウィンというのは、本当にここ15年前後で 日本人に認知されてきたイベントだと思います。 私の世代は中高生くらいの頃、英語か何かの 教科で、英語圏ではそのようなイベントが 行われている程度の扱いでし …

エステを体験しよう。手軽にできる体験エステでリフレッシュ!

あなたは「エステ」と聞くとどのようなイメージが わくでしょうか? 以前はエステと言えば、お金持ちのマダムなどが 大金を払って通う所のようなイメージがあったかも しれませんが、最近はかなり身近になりまし …